L´allenamento per il musicista

L´allenamento per il musicista
  
L´allenamento per il musicista
L´attività fisica per suonare in perfetta forma
Autore:  Stecchi Alfredo  
Editore:  Elika
Genere: Manuali
Anno: 2004
EAN: 9788887162561
Pagine 159 - 15x21 - brossura - Ill. b/n
  
32283Disponibilità : momentaneamente NON disponibile
Prezzo: € 12,50

Descrizione

L´attività fisica per suonare in perfetta forma

E´ abbastanza innovativo parlare di fitness in rapporto ad una professione come quella del musicista. Eppure il connubio, se diamo definitivamente al fitness un significato di benessere, esiste, eccome se esiste.In verità, pur volendo perfezionare tutti i minimi particolari di tipo tecnico, il musicista professionista andrà purtroppo, prima o poi, incontro a qualche fastidio (soltanto rare eccezioni, geneticamente dotate, riusciranno a rimanerne esentate).Questo deriva dalle caratteristiche specifiche del musicista, che esegue la propria attività in presenza di asimmetrie e squilibri per 9-10 ore al giorno per settimane, mesi, anni, andando così ad incidere su tutte le strutture con il sovraccarico funzionale, la vera causa di tutti i problemi dei musicisti. Da qui l´autentica esigenza di praticare attività fisica per prevenire le varie lesioni, migliorare il rendimento complessivo e suonare in presenza del miglior stato di forma.

   Avvisatemi quando il libro è tornato disponibile

Altri libri di Stecchi Alfredo

Home fitness
16,50€
Addominali
14,50€
Glutei
13,00€

Altri libri di Manuali

Le cavie
Le cavie
Di Tizio Giorgio
7,70€
Le intolleranze alimentali
13,50€
Feng shui un´arte per vivere meglio
11,36€  7,95€
Come sopravvivere... alle insicurezze
9,00€  5,00€
Animale da fosso
Animale da fosso
Milani Maurizio
8,21€