Autore:
Tascone Elio
Editore: Mondadori Genere: Manuali Collana: Oscar guide Anno: 1998 EAN: 9788804389057 Pagine 245 - 14x20 - brossura - Ill. b/n |
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Prezzo copertina: € 8,78 Sconto: 20% Prezzo: € 7,02 Risparmio: € 1,76 |
Questo libro suggerisce come costruirsi un programma di allenamento adatto alle proprie esigenze: un utile strumento per chiunque voglia avvicinarsi con intelligenza e buon senso all´attività sportiva, sia essa intesa in senso agonistico sia come momento di svago e di benessere.