Autore:
Ratey John J.
Johnson Catherine
Traduttore: Blum Isabella Editore: Longanesi Genere: Psicologia Collana: Il cammeo Anno: 2000 EAN: 9788830414938 Pagine 448 - 14x20 - brossura |
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Prezzo copertina: € 20,66 Sconto: 30% Prezzo: € 14,46 Risparmio: € 6,20 |
I milioni di persone che danno la colpa dei loro problemi quotidiani a una scarsa autostima, a una mancanza di volontà o al fatto di avere vissuto un´infanzia non troppo felice soffrono, secondo gli autori, di quelle che loro stessi hanno definito sindromi ombra e che si manifestano in una costante sensazione di stanchezza, in improvvisi scoppi d´ira o in un senso di disagio durante le occasioni sociali. Questo libro intende svelare i meccanismi biologici che determinano il nostro carattere e comportamento e insegnarci a scacciare l´ombra dell´insoddisfazione.