Zen

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Zen
Esercizi quotidiani per imparare a vivere con gioia e consapevolezza attimo per attimo
Autore:  Meute-Wilsing Adelheid   Bossert Judith  
Traduttore:   Galzio Gabriella
Editore:  Red
Genere: Manuali
Anno: 2005
EAN: 9788874473229
Pagine 105 - 17x22 - rilegato - foto a colori
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44977Disponibilità : pronta
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Descrizione

Esercizi quotidiani per imparare a vivere con gioia e consapevolezza attimo per attimo

Lo Zen, forma giapponese del buddhismo, addestra la mente e il corpo a non disperdere le energie, a vivere intensamente ogni esperienza sviluppando una personalità serena ed armoniosa... Questo prezioso manuale ci insegna come praticare lo Zen nella vita di ogni giorno, con esercizi adatti a chiunque, ad ogni età.

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