Brain training

Brain training
  
Brain training
Autore:  Kawashima Ryuta  
Editore:  Mondadori
Genere: Psicologia
Anno: 2009
EAN: 9788804586296
Pagine 195 - - 1 volumi
Remainders 
  
Disponibilità : pronta
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Descrizione

Ryuta Kawashima illustra in questo libro il metodo di ringiovanimento del cervello che ha poi ispirato il gioco bestseller di Nintendo. Un programma di esercizi matematici e mnemonici per allenare la propria mente come si fa con il resto del corpo, e tenerla così sempre giovane e in forma. Il libro è strutturato come un vero e proprio programma di allenamento che, dopo aver calcolato la tua età cerebrale, segue passo passo, con tanto di prove e tabelle, durante i due mesi che secondo l´autore servono per far ringiovanire il tuo cervello.

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