La dieta mediterranea anzi italiana

La dieta mediterranea anzi italiana
  
La dieta mediterranea anzi italiana
Restare in forma e dimagrire in salute senza rinunciare ai piaceri della buona tavola
Autore:  Guffanti Lavinia   Ghiselli Andrea  
Editore:  Sperling & Kupfer
Genere: Manuali
Collana: Guide Benessere
Anno: 2005
EAN: 9788820038328
Pagine 236 - 13x21 - brossura
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Descrizione

Restare in forma e dimagrire in salute senza rinunciare ai piaceri della buona tavola

State alla larga dalle diete che promettono dimagrimenti miracolosi o alimenti ´magici´ buoni per tutte le occasioni. Ciò che serve per restare in salute e in forma è un´alimentazione equilibrata e nutrizionalmente corretta: in altre parole, la dieta mediterranea... L´ideale per conciliare la salute con il gusto!

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