Non t´arrabbiare

Non t´arrabbiare
  
Non t´arrabbiare
Restare calmi, raffreddare gli animi e risolvere ogni conflitto
Autore:  Evans Sybil   Cohen Suib Sherry  
Editore:  TEA
Genere: Manuali
Anno: 2006
EAN: 9788850200566
Pagine 283 - 13x20
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Descrizione

Restare calmi, raffreddare gli animi e risolvere ogni conflitto

Viviamo in tempi ´arrabbiati´: lo stress modifica il nostro carattere, e se qualcuno tocca il ´tasto´ sbagliato, basta pochissimo per farci esplodere... Ma niente paura! In questo manuale, tutte le strategie per imparare a spegnere, in noi e negli altri, gli accessi di rabbia immotivate, e ritrovare la serenità.

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