Relax

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Relax
80 ottimi consigli per rilassarsi con il corpoe con la mente
Autore:  Dragoni Graziella  
Editore:  Elika
Genere: Manuali
Anno: 2005
EAN: 9788887162585
Pagine 272 - 15x20 - brossura - Ill. b/n
  
Disponibilità : momentaneamente NON disponibile
Prezzo: € 14,50

Descrizione

80 ottimi consigli per rilassarsi con il corpoe con la mente

Il relax, quella condizione unica ed appagante capace di procuraci una sensazione di totale rilassamento e riposo sia fisico che mentale, deriva da una serie di fattori esterni alla persona, ma allo stesso tempo anche e soprattutto da una predisposizione ed una volontà assolutamente intima e personale a regalarsi e godersi una giusta pausa. Il Libro analizza minuziosamente tutti gli atteggiamenti e gli accorgimenti da osservare per ottenere un buon relax. Oltre ad una serie di ottimi consigli, aspetti psicologici, curiosità e dati scientificamente provati, il libro riporta anche dei richiami a simboli, pagine di letteratura, miti e leggende, per un approccio più completo e coinvolgente all´argomento.

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