Autore:
Bazzani Boris
Torri Barbara
Editore: Elika Genere: Manuali Anno: 2008 EAN: 9788887162998 Pagine 27 - 13x18 - brossura - Ill. b/n - Libro+Dvd |
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Prezzo: € 16,50 |
Il metodo Pilates, grazie alla sua efficacia e ai benefici ottenuti, sta conoscendo un momento di grande popolarità. Gli esercizi sono stati concepiti in modo da migliorare il tono muscolare e l´allineamento posturale.