Pilates & stretch

Pilates & stretch
  
Pilates & stretch
Flessibilità, armonia e benessere
Autore:  Albini Ester  
Editore:  Elika
Genere: Manuali
Collana: K.Well
Anno: 2009
EAN: 9788895197241
Pagine 27 - 13x18 - brossura - Libro+Dvd
Tascabile 
  
32358Disponibilità : momentaneamente NON disponibile
Prezzo: € 9,90

Descrizione

Flessibilità, armonia e benessere

Il lavoro e le attività di tutti i giorni mettono sotto pressione il corpo, oltre che la mente, costringendolo a posture scorrette che possono diventare col tempo vere e proprie patologie. Allungare il corpo e renderlo più flessibile è il primo passo da compiere per invertire la rotta.

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