Perdere peso

Descrizione

Migliorare la propria linea, sentirsi più leggeri e in forma, guardarsi allo specchio e piacersi... Tutto questo è possibile, ed è più semplice di quanto non si creda! Tutti i consigli per un ´alimentazione sana, varia e controllata, unita ad un ´attività fisica mirata... Per migliorare davvero la qualità della nostra vita!