Body Fitness

Body Fitness
  
Body Fitness
Alimentazione, respirazione, stretching, ginnastica

Editore:  Giunti
Genere: Manuali
Collana: Fitness Giunti
Anno: 2009
EAN: 9788844037000
Pagine 95 - 15x21 - brossura - foto a colori
  
Disponibilità : momentaneamente NON disponibile
Prezzo copertina: € 8,50     Sconto: 10%
Prezzo: € 7,65 Risparmio: € 0,85

Descrizione

Alimentazione, respirazione, stretching, ginnastica

Il corpo in movimento, le tecniche di respirazione; l´alimentazione e l´attività fisica; la ginnastica tradizionale e le nuove tecniche; la ginnastica con gli attrezzi; la ginnastica dopo il parto; il movimento nella terza età: un manuale illustrato, pratico e di agevole consultazione, che conduce passo dopo passo a migliorare il rapporto con il nostro corpo.

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