Autore:
Roca Stefano
Editore: Elika Genere: Manuali Anno: 2002 EAN: 9788887162455 Pagine 176 - 15x21 - brossura |
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46252Disponibilità :
pronta
Prezzo copertina: € 13,00 Sconto: 50% Prezzo: € 6,50 Risparmio: € 6,50 |
Uno stato di benessere e salute realizzato attraverso la pratica di due discipline è certamente più elevato, pertanto Yoga comparato all´educazione fisica dà al praticante quella reale, completa e consapevole armonia psicofisica che è diventata tanto indispensabile nella vita di ogni individuo al giorno d´oggi. La freneticità della vita dei tempi moderni può essere controllata da una pratica motoria semplice e naturale, quale quella proposta dalla presente opera che diventa anche un invito all´ascolto del proprio corpo per soddisfarne al meglio le esigenze psicofisiche e introspettive.